אמצעי זהירות מפני החום הכבד ששורר באזורנו השבוע
שימו לב: עומס חום כבד לפנינו!
לאורך השבוע צפוי שרב כבד המצריך היערכות נכונה
- יש לנקוט באמצעי זהירות מפני החום הכבד.
- יש להקפיד על שתייה מרובה של מים.
- הקפידו לשהות במקום מוצל וקריר.
- לא עוזבים את הרכב לפני שבודקים שלא השארנו בו את היקר לנו מכל!
- כשיוצאים לבלות בטבע מומלץ להשתמש במקדם הגנה.
- הימנעו מיציאה לאימון בשעות הלוהטות. יש להתאמן בשעות הערב.
- אל תשכחו את בעלי החיים, השאירו להם קערה עם מים מחוץ לבית.
- עובדים אשר עובדים תחת. השמש יש לקחת הפסקות ארוכות יותר בצל ולהרבות בשתייה.
התנהגות נכונה תאפשר לכם לעבור את גל החום בשלום.